Ratgeber
Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.
Ergothionein: das „Longevity-Vitamin"?
Dein Körper besitzt einen eigenen, hochspezifischen Transporter für genau einen Stoff – und diesen Stoff bekommst du ausschließlich über die Nahrung, allen voran über Pilze. Die Rede ist von Ergothionein:...
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