Ratgeber
Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.
Homocystein erhöht: Was der Wert wirklich bedeutet
Blutbild in der Hand, ein Wert ist rot markiert: Homocystein, erhöht. Der erste Impuls ist oft Sorge – aber in den allermeisten Fällen steckt dahinter etwas ziemlich Unspektakuläres: ein Engpass...
Betain HCl Testsieger: 6 Kriterien, die zählen
Betain-HCl ist ein Nischen-Rohstoff aus der Welt der Nahrungsergänzung – und einer der am hitzigsten verglichenen. Wer „Betain HCl Testsieger“ sucht, findet vor allem Listen, die Sterne und Preis pro...
Betain (TMG): Wirkung und Einnahme
Betain klingt nach Chemielabor. Es steckt aber in der Roten Bete auf dem Teller - und in praktisch jeder Zelle des menschlichen Körpers. Unter dem Kürzel TMG (Trimethylglycin) hat sich...
Betain (TMG): Wirkung & Funktion erklärt
Betain – auch Trimethylglycin oder kurz TMG genannt – ist eine natürliche Substanz, die im Körper als Methylgruppen-Spender dient. Chemisch ist es die Aminosäure Glycin mit drei angehängten Methylgruppen. Entdeckt...
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