Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.

Haarausfall nach der Schwangerschaft – was jungen Müttern hilft

Haarausfall nach der Schwangerschaft – was jungen Müttern hilft

Du bürstest morgens dein Haar und in der Bürste bleibt plötzlich ein ganzes Büschel hängen – jeden Tag aufs Neue. Wenige Monate nach der Geburt kann das ganz schön erschrecken,...
Diffuser Haarausfall – Ursachen und was wirklich hilft

Diffuser Haarausfall – Ursachen und was wirklich hilft

Immer mehr Haare in der Bürste, im Abfluss, auf dem Kissen – und die Haardichte wirkt am ganzen Kopf spürbar dünner? Diffuser Haarausfall verunsichert viele, ist aber häufig ein Signal...
Malte
Haarausfall bei Frauen – Ursachen und welche Nährstoffe helfen

Haarausfall bei Frauen – Ursachen und welche Nährstoffe helfen

Haarausfall gilt oft als Männerthema – dabei ist rund jede dritte Frau im Lauf ihres Lebens davon betroffen. Bei Frauen liegen die Ursachen jedoch häufig woanders: seltener rein genetisch, öfter...
Malte
Welche Nährstoffe bei Haarausfall? Was Zink, Biotin und Eisen wirklich können

Welche Nährstoffe bei Haarausfall? Was Zink, Biotin und Eisen wirklich können

Wenn die Bürste sich morgens auffällig füllt, greifen viele zuerst zu Kapseln aus der Drogerie. Verständlich – doch nicht jeder Nährstoff hält, was die Werbung verspricht. Die entscheidende Frage lautet:...
Malte