Ratgeber
Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.
Supplements für mehr Libido: Das Set für Lust & Vitalität
Lust und Verlangen sind keine festen Größen. Sie schwanken mit Schlaf, Stress, Hormonhaushalt, Beziehung und Lebensphase. Wenn die Libido gerade nicht so präsent ist wie gewünscht, steckt selten ein einzelner...
Maca-Komplex im Spotlight: mit Tribulus, Ginseng, Cordyceps & L-Arginin
Fünf pflanzliche Klassiker aus fünf Ecken der Welt, gebündelt in einer einzigen Kapsel: Das ist unser Maca-Komplex. Maca aus den peruanischen Anden trifft hier auf Tribulus terrestris, Ginseng aus Ostasien,...
Produkt-Spotlight: Roter Ginseng von Scheunengut
Wenn es einen Klassiker unter den Vitalpflanzen gibt, dann ist es der Ginseng. Die knorrige Wurzel wird in Ostasien seit vielen Jahrhunderten geschätzt und gehört bis heute zu den bekanntesten...
Mann-Vital-Set: die kraftvolle Kombination für Männer
Ein aktiver Alltag mit Beruf, Training und Familie stellt hohe Ansprüche. Viele Männer möchten in dieser Phase bewusst etwas für ihre Vitalität tun, sich leistungsfähig fühlen und ihre Grundversorgung im...
Beste Supplements für mehr Energie: unsere Empfehlungen
Wer sich häufig müde und ausgelaugt fühlt, wünscht sich mehr Energie im Alltag. Beim Ziel Energie & weniger Müdigkeit geht es darum, den Energiestoffwechsel des Körpers zu unterstützen und einer...
Beste Supplements für Männer: ehrlicher Kaufratgeber
Männer stellen an ihren Körper oft hohe Ansprüche – im Beruf, beim Sport, im Familienalltag – kümmern sich aber statistisch seltener aktiv um ihre Nährstoffversorgung als Frauen. Dabei lohnt gerade...
Rhodiola oder Ginseng? Der Vergleich
Rhodiola oder Ginseng - kurze Antwort zuerst: Rhodiola ist die Pflanze der kühlen Regionen, zu Hause in Skandinavien, den Alpen, Sibirien und Zentralasien. Ginseng ist der gefeierte Klassiker aus dem...
Ginseng kaufen: Ginsenoside, Herkunft & worauf achten
Ginseng gehört zu den ältesten Pflanzen der traditionellen ostasiatischen Kräuterkunde und ist heute als Kapsel, Pulver, Extrakt oder ganze Wurzel erhältlich. Genau diese Vielfalt macht den Kauf unübersichtlich: Der Markt...
Ginseng als Kur: Wie lange und wie einnehmen?
Wer sich zum ersten Mal Ginseng kauft, stößt fast überall auf denselben Ratschlag: nicht dauerhaft, sondern als Kur mit Pausen. Aber wie lange ist so eine Kur eigentlich? Eine feste,...
Ginseng oder Ashwagandha: Welches Adaptogen passt zu dir?
Ginseng oder Ashwagandha? Ginseng ist der Wachmacher der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ashwagandha ist die erdende Wurzel aus dem indischen Ayurveda. Suchst du ein klassisches Tonikum für den Tag, ist...
Ginseng: Wirkung, Formen & Einnahme
Ginseng wurde in Ostasien einst mit Gold aufgewogen. Seit Jahrtausenden gilt die Wurzel dort als eine der kostbarsten Pflanzen überhaupt – fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin, lange bevor es...
Kein Ratgeber gefunden.
