Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.

Kulturen-Komplex im Spotlight: 23 Bakterienstämme & 100 Mrd. KBE/g

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Manche Kulturen-Komplexe setzen auf einen einzigen Stamm. Unserer setzt auf 23 – kombiniert mit einer Kulturzahl von 100 Milliarden KBE pro Gramm. Diese Kombination aus Stammvielfalt und hoher Kulturzahl macht...
Verdauungs-Set: die durchdachte Kombination für dein Darmgefühl

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Das Bauchgefühl begleitet uns durch den ganzen Tag – nach dem Essen, in stressigen Phasen und rund um Reisen oder Ernährungsumstellungen. Viele Menschen möchten ihrem Darm bewusst etwas Gutes tun...
Malte
Das Darm-Kur-Set: Kulturen, Balance & Regeneration clever kombiniert

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Der Darm ist eine Drehscheibe für Verdauung und Wohlbefinden – und viele Menschen möchten ihm einmal im Jahr eine bewusste Auszeit gönnen. Eine Darm-Kur ist dabei kein einzelnes Produkt, sondern...
Malte
Reizmagen: Was hinter dem empfindlichen Magen steckt

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Ein Druck im Oberbauch, schnelles Sattsein, Aufstoßen oder ein flaues Gefühl ohne erkennbare Ursache: Wer das kennt, hat womöglich einen Reizmagen. Fachlich spricht man von funktioneller Dyspepsie. In diesem Ratgeber...
Malte