Ratgeber
Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.
Produkt-Spotlight: NAC (N-Acetyl-L-Cystein) von Scheunengut
NAC ist eine der Zutaten, die man entweder gar nicht kennt oder sehr genau. In der Welt der Nahrungsergänzung hat sich N-Acetyl-L-Cystein, so der vollständige Name, längst einen festen Platz...
Produkt-Spotlight: Bio Moringa Kapseln von Scheunengut
Moringa gilt vielen als einer der spannendsten Superfood-Klassiker überhaupt. Der Moringa-Baum (Moringa oleifera) wächst vor allem in tropischen und subtropischen Regionen und wird dort seit Jahrhunderten als Nahrungs- und Nutzpflanze...
Brausetabletten oder Kapseln? Vor- und Nachteile im Vergleich
Vor dem Regal mit Nahrungsergänzungsmitteln steht man schnell vor derselben Frage: die sprudelnde Brausetablette im Glas oder doch die kompakte Kapsel? Beide Darreichungsformen liefern denselben Nährstoff, unterscheiden sich aber deutlich...
Kapsel oder Softgel? Der Unterschied einfach erklärt
Du hältst zwei Dosen in der Hand: In der einen sitzen matte, zweiteilige Kapseln, in der anderen glänzende, weiche Perlen. Beide heißen „Kapsel" – und trotzdem sind sie grundverschieden gebaut....
Kapseln leichter schlucken: praktische Tipps
Kapseln leichter schlucken gelingt fast immer mit der richtigen Technik: Kapsel auf die Zunge legen, einen Schluck Wasser nehmen, den Kopf leicht nach vorn Richtung Brust neigen – und schlucken....
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