Ratgeber
Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.
Frauenmantel kaufen: So findest du das richtige Produkt
„Frauenmantel kaufen“ klingt einfach – bis du das erste Regal oder den ersten Online-Shop vor dir hast. Loser Tee neben Tinktur-Fläschchen neben Kapsel-Komplexen mit zehn weiteren Zutaten, dazu Zahlen wie...
Yamswurzel im Fokus: Unser hochdosierter Extrakt mit 20% Diosgenin
Die Yamswurzel gehört zu den traditionsreichsten Pflanzen rund um Frauengesundheit und die Lebensmitte – vor allem der mexikanische Wild Yam wird seit Generationen geschätzt und hat in unzähligen Ergänzungsroutinen einen...
Vitalpilze im Spotlight: unser hochdosierter Reishi-Extrakt
Kaum ein Pilz hat in der Naturheilkunde eine so lange Geschichte wie der Reishi, der Glänzende Lackporling. In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt er seit Jahrtausenden als „Pilz der Unsterblichkeit"...
Artemisinin: Der Wirkstoff aus Artemisia annua (Einjähriger Beifuß)
Kaum ein sekundärer Pflanzenstoff hat in den letzten Jahrzehnten so viel Aufmerksamkeit erhalten wie Artemisinin, der namensgebende Inhaltsstoff des Einjährigen Beifußes (Artemisia annua). Wer sich mit dieser traditionsreichen Pflanze beschäftigt,...
Curcumin-Extrakt oder Kurkuma-Pulver?
Kurkuma-Pulver oder Curcumin-Extrakt? Die Antwort in einem Satz: Fürs Kochen das Pulver, für eine hochdosierte und planbare Zufuhr der Extrakt. Beide stammen aus derselben Wurzel, Curcuma longa - und trotzdem...
Mönchspfeffer kaufen: Vitex-Extrakt & worauf achten
Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) gehört zu den traditionsreichsten Pflanzen der Frauengesundheit und steckt heute in unzähligen Nahrungsergänzungsmitteln - als Extrakt-Kapsel, als Tinktur oder als Bestandteil ganzer Zyklus-Komplexe. Willst du Mönchspfeffer kaufen,...
Artemisia annua kaufen: Extrakt & worauf achten
Artemisia annua, der Einjährige Beifuß, ist eine traditionsreiche Pflanze, die in vielen Kulturkreisen seit Jahrhunderten bekannt ist. Wer Artemisia annua kaufen möchte, steht heute vor einer großen Auswahl an Kräutern,...
Salbei kaufen: Extrakt, Formen & worauf achten
Salbei (Salvia officinalis) gehört zu den bekanntesten Küchen- und Gartenkräutern Europas und wird traditionell seit der Antike genutzt. Als Nahrungsergänzungsmittel begegnet er heute in vielen Formen: als getrockneter Tee, als...
Vitalpilze kaufen: Extrakt, Qualität & worauf achten
Vitalpilze gehören zu den am schnellsten wachsenden Kategorien im Bereich der Nahrungsergänzung – und zugleich zu den unübersichtlichsten. Reishi, Cordyceps, Lion's Mane, Chaga: Die Namen klingen exotisch, die Produktversprechen sind...
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