Ratgeber
Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.
Shatavari: Wirkung, Anwendung und Einnahme der Ayurveda-Wurzel
Shatavari ist eine Wurzel aus dem indischen Ayurveda, die vor allem mit Frauengesundheit in Verbindung gebracht wird. Botanisch handelt es sich um Asparagus racemosus, eine Verwandte des heimischen Spargels. In...
Echtes Eisenkraut (Verbene) – Tradition, Anwendung & Formen
Kaum eine Pflanze trägt so viele Namen und Legenden wie das Echte Eisenkraut. In Klostergärten kultiviert, in der Volksheilkunde hoch geschätzt und schon von den Druiden verehrt, begleitet Verbena officinalis...
Desmodium (Desmodium adscendens): Tradition, Inhaltsstoffe und Anwendung
Wer sich mit Pflanzen aus der westafrikanischen Volksheilkunde beschäftigt, stößt früher oder später auf Desmodium adscendens. In Regionen wie Kamerun, Ghana oder Senegal ist das unscheinbare Kraut seit Generationen ein...
Löwenzahn: Bitterstoffe, Tradition und Anwendung
Kaum eine Pflanze wächst so hartnäckig durch jeden Gehwegspalt wie der Löwenzahn - und kaum eine wird so unterschätzt. Für viele ist er Unkraut, für Wildkräuterküchen und die europäische Kräutertradition...
Brennnessel kaufen: Blatt vs. Wurzel & worauf achten
Brennnessel (Urtica dioica) gehört zu den bekanntesten heimischen Wildpflanzen und ist als Tee, Pulver, Kapsel und Extrakt weit verbreitet. Wer Brennnessel kaufen möchte, steht schnell vor einer verwirrenden Auswahl: Blatt...
Artemisia annua kaufen: Extrakt & worauf achten
Artemisia annua, der Einjährige Beifuß, ist eine traditionsreiche Pflanze, die in vielen Kulturkreisen seit Jahrhunderten bekannt ist. Wer Artemisia annua kaufen möchte, steht heute vor einer großen Auswahl an Kräutern,...
Kurkuma oder Weihrauch (Boswellia)? Der Vergleich
Kurkuma ist eine Wurzel. Weihrauch ist ein Harz. Direkter geht der Unterschied kaum – und trotzdem landen die beiden ayurvedischen Klassiker ständig im selben Satz. Die Antwort auf die Vergleichsfrage...
Brennnessel: Tradition, Formen & Anwendung
Kaum eine Wildpflanze ist so bekannt und zugleich so unterschätzt wie die Brennnessel. Fast jeder kennt das brennende Gefühl auf der Haut nach einem unbedachten Griff ins Grün am Wegesrand....
Johanniskraut: Formen, Anwendung & Wechselwirkungen
Kaum eine heimische Heilpflanze ist so bekannt und zugleich so unterschätzt wie Johanniskraut. Die goldgelben Blüten begegnen uns an jedem sommerlichen Wegrand, und die Pflanze blickt auf eine jahrhundertelange Anwendungstradition...
Frauenmantel: Tradition, Formen & Anwendung
Kaum eine Pflanze ist in der europäischen Kräuterkunde so eng mit dem Namen der Frau verbunden wie der Frauenmantel. Seine gefältelten Blätter, an deren Rand sich am Morgen glänzende Wassertropfen...
Chanca Piedra: Herkunft, Tradition & Anwendung
Kaum eine Amazonaspflanze trägt einen so bildstarken Namen wie Chanca Piedra – auf Spanisch sinngemäß „Steinbrecher“. Botanisch handelt es sich um Phyllanthus niruri, ein unscheinbares Kraut, das in der südamerikanischen...
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