Ratgeber
Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.
Andrographis: Kalmegh-Extrakt mit 10 % Andrographolide
Andrographis paniculata trägt in ihrer Heimat den Beinamen „König der Bitterstoffe“ und gehört zu den bekanntesten Kräutern des Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Charakteristisch sind die Andrographolide – die...
Bitterstoffe: Nebenwirkungen und sichere Einnahme
Wer nach „Bitterstoffe Nebenwirkungen“ sucht, will eine ehrliche Antwort und keine Beruhigungsfloskel. Hier ist sie: Löwenzahn, Artischocke, Mariendistel und Andrographis gehören zu den am besten verträglichen Pflanzenstoffen, die es in...
Bitterstoffe: So bringst du deine Verdauung in Schwung
Du kennst das Gefühl nach dem Essen: schwer, träge, aufgebläht. Genau hier setzen Bitterstoffe an – eine Gruppe pflanzlicher Substanzen, die deinen Verdauungstrakt in Schwung bringen, noch bevor der erste...
Andrographis paniculata (Kalmegh): Andrographolide und Anwendung
Kaum eine Pflanze trägt ihren Ruf so deutlich auf der Zunge wie Andrographis paniculata. In Indien heißt sie Kalmegh, im englischen Sprachraum schlicht "King of Bitters" – König der Bitterstoffe....
Löwenzahn: Bitterstoffe, Tradition und Anwendung
Kaum eine Pflanze wächst so hartnäckig durch jeden Gehwegspalt wie der Löwenzahn - und kaum eine wird so unterschätzt. Für viele ist er Unkraut, für Wildkräuterküchen und die europäische Kräutertradition...
Nährstoffe bei Blähungen und Völlegefühl: Enzyme, Ballaststoffe und Bitterstoffe
Ein Mittagessen, das eigentlich harmlos aussah, und danach dieser Druck im Bauch, das Spannen, die Luft, die einfach nicht weichen will. Blähungen und Völlegefühl gehören zu den häufigsten Verdauungsbeschwerden überhaupt,...
Andrographis paniculata: Der „King of Bitters" im Porträt
Kaum eine Pflanze trägt einen so plakativen Beinamen wie Andrographis paniculata: „King of Bitters", der König der Bitterstoffe. Der Name ist Programm, denn schon ein kleines Stück Blatt hinterlässt einen...
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