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Magnesium-Threonat oder Bisglycinat? Die Formen im Vergleich

Magnesium-Threonat oder Bisglycinat? Die Formen im Vergleich

Wer Magnesium ergänzen möchte, steht schnell vor einer Fülle an Verbindungen. Zwei Formen tauchen in Diskussionen besonders häufig auf: Magnesium-Bisglycinat und Magnesium-L-Threonat. Beide liefern denselben Mineralstoff, unterscheiden sich aber in...