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In the Scheunengut guide, we explain vitamins, minerals, plant compounds and dietary supplements clearly and with a solid scientific grounding – from correct intake to the right product for you. Use the search or the topic filters to quickly find what you need.
Vitamin-E-Lebensmittel: Die besten Quellen im Überblick
Vitamin E steckt vor allem in pflanzlichen Ölen, Nüssen und Samen – Weizenkeimöl, Sonnenblumenkerne, Mandeln und Haselnüsse gehören zu den reichsten Quellen. Wer regelmäßig hochwertige Öle und eine Handvoll Nüsse...
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