Ratgeber
Im Scheunengut-Ratgeber erklären wir Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzung verständlich und wissenschaftlich fundiert – von der richtigen Einnahme bis zum passenden Produkt. Nutze die Suche oder die Themenfilter, um schnell den passenden Beitrag zu finden.
Geschenke für Veganer: Nahrungsergänzung mit Sinn
Wer für einen veganen Menschen im Umfeld ein Geschenk sucht, landet schnell bei Kosmetik oder Küchenhelfern – dabei ist Nahrungsergänzung eine Kategorie, die im Alltag vieler pflanzlich lebender Menschen tatsächlich...
Geschenke für Sportler: Nahrungsergänzung, die zum Training passt
Sportlerinnen und Sportler sind bekanntermaßen schwer zu beschenken, weil viele die gängige Ausrüstung längst besitzen – noch ein Handtuch oder noch eine Trinkflasche braucht selten jemand wirklich. Nahrungsergänzung, die tatsächlich...
Geschenke für Senioren: Nahrungsergänzung, die wirklich passt
Ein Geschenk für Großeltern oder ältere Angehörige zu finden, ist fast immer die kniffligste Aufgabe der Geschenkesaison – die meisten haben scheinbar schon alles, was sie brauchen. Genau hier spielt...
Geschenkideen für gestresste Menschen im Büro
Volle Inbox, ein Meeting nach dem anderen, kaum Zeit für eine echte Pause: Wer im Büro gerade über die eigenen Grenzen hinaus funktioniert, freut sich selten über noch mehr Süßigkeiten...
Supplement-Routine für den Fastentag beim Intervallfasten
An einem Fastentag stellt sich anders als sonst die Frage, wann welches Produkt überhaupt sinnvoll in den Tag passt – schließlich fehlen die gewohnten Ankerpunkte durch mehrere Mahlzeiten. Der folgende...
Supplement-Routine für den konzentrierten Bürotag
An einem Bürotag mit vielen Bildschirmstunden und wenig natürlicher Taktung durch Bewegung kann der Zeitpunkt der Einnahme von Nahrungsergänzung einen echten Unterschied machen – sowohl für die Aufnahme mancher Nährstoffe...
Salbei-Extrakt im Spotlight: Warum unser 60:1 Konzentrat aus Mazedonien überzeugt
Salbei gehört zu den ältesten Kulturpflanzen des Mittelmeerraums und ist bis heute fester Bestandteil vieler Küchen und Hausapotheken. Schon in den Klostergärten des Mittelalters wurde Salbei mit großer Sorgfalt kultiviert,...
Supplements für das Immunsystem von Kindern: das Set im Überblick
Kinder sind ständig in Bewegung: Kita, Schule, Sport, Spielplatz – und dabei jede Menge Kontakt mit anderen. Gerade in der kälteren Jahreszeit fragen sich viele Eltern, wie sie das Immunsystem...
Vitamin D3+K2 im Fokus: unser D3 Depot mit K2Pure®, 5.000 I.E.
Vitamin D3 und Vitamin K2 gelten als ein klassisches Duo – und das aus gutem Grund: Beide Vitamine haben ihren zugelassenen Bezug zum Knochenstoffwechsel. Unser Vitamin D3 Depot kombiniert eine...
Spirulina & Chlorella im Spotlight: Bio-Presslinge aus Darwin, Australien
Zwei der bekanntesten Mikroalgen der Welt, kombiniert in einer einzigen Tablette – und beide aus kontrolliertem Bio-Anbau im sonnenreichen Darwin, Australien. Unsere Spirulina- & Chlorella-Presslinge stehen für klare Herkunft, saubere...
Shilajit im Spotlight: Mumijo-Extrakt mit 50% Fulvinsäure & 12% Huminsäure
Shilajit gehört zu den faszinierendsten Naturstoffen, die der Himalaya hervorbringt: ein dunkles, harzartiges Konzentrat, das sich über unvorstellbar lange Zeiträume in den höchsten Gebirgsspalten der Erde bildet und dort seit...
Unser OPC im Fokus: Pinienrinde mit 95 % OPC
OPC gehört zu den bekanntesten Pflanzenstoffen der Nahrungsergänzung – und unser OPC-Komplex zeigt, warum: ein hochkonzentrierter 25:1-Extrakt aus französischer Meereskiefer, standardisiert auf 95 % OPC, kombiniert mit Vitamin C. Zwei...
Omega-3 im Fokus: unser Still-Komplex mit DHA, Bockshornklee & Fenchel
Kaum ein Nährstoff wird in der Stillzeit so gezielt gesucht wie Omega-3 – aus gutem Grund: Die langkettige Fettsäure DHA gehört zu den am klarsten belegten Nährstoffen für Mutter und...
Magnesium im Fokus: unser Komplex aus 4 bioaktiven Magnesiumquellen
Magnesium gehört zu den Mineralstoffen, die im Körper an unzähligen Prozessen beteiligt sind – vom Nervensystem bis zur Muskelfunktion. Unser Magnesium-Komplex vereint vier bioaktive Magnesiumquellen in einer einzigen Kapsel und...
Maca-Komplex im Spotlight: mit Tribulus, Ginseng, Cordyceps & L-Arginin
Fünf pflanzliche Klassiker aus fünf Ecken der Welt, gebündelt in einer einzigen Kapsel: Das ist unser Maca-Komplex. Maca aus den peruanischen Anden trifft hier auf Tribulus terrestris, Ginseng aus Ostasien,...
Lion’s Mane im Fokus: unser Hericium erinaceus mit Beta-Glucan
Kaum ein Vitalpilz sieht so aus, wie er heißt: Der Igel-Stachelbart – international als Lion’s Mane bekannt – trägt seinen weißen, mähnenartigen Wuchs wie ein Markenzeichen. In Ostasien hat er...
Leber-Komplex im Fokus: Cholin, Mariendistel & Artischocke von Scheunengut
Die Leber arbeitet rund um die Uhr im Hintergrund – bis ausgerechnet ausgiebige Feiertage, reichhaltiges Essen oder ein stressiger Alltag sie stärker fordern als gewohnt. Unser Leber-Komplex mit Cholin, Mariendistel...
Unser Kalium im Fokus: Elektrolyte-Komplex erklärt
Kalium arbeitet meist im Verborgenen - und ist doch an fast jeder Bewegung, jedem Herzschlag und jedem Nervensignal beteiligt. Der Begriff Elektrolyt beschreibt dabei ganz allgemein Mineralstoffe, die im Körper...
Unser Granatapfel-Extrakt im Fokus: 40 % Ellagsäure
Der Granatapfel begleitet die Menschheit seit Jahrtausenden - als Symbol, als Delikatesse und als traditionsreiche Frucht mit intensivem Geschmack. In der modernen Nahrungsergänzung ist er vor allem wegen seines Reichtums...
Gelenk-Komplex im Spotlight: Glucosamin, Chondroitin & Vitamin C
Wer viel in Bewegung ist – ob beim Sport, im Garten oder einfach im aktiven Alltag – richtet den Blick irgendwann auf die eigenen Gelenke. Genau hier setzt unser Gelenk-Komplex...
Kulturen-Komplex im Spotlight: 23 Bakterienstämme & 100 Mrd. KBE/g
Manche Kulturen-Komplexe setzen auf einen einzigen Stamm. Unserer setzt auf 23 – kombiniert mit einer Kulturzahl von 100 Milliarden KBE pro Gramm. Diese Kombination aus Stammvielfalt und hoher Kulturzahl macht...
Eisen-Bisglycinat im Spotlight: sanftes Eisen mit natürlichem Vitamin C
Eisen gehört zu den Mineralstoffen, über die besonders viel gesprochen wird – und das aus gutem Grund, denn der Körper braucht es für zahlreiche zentrale Abläufe. Gleichzeitig gilt Eisen als...
Unser Calcium im Fokus: Mineralstoff im Komplex
Calcium ist der Mineralstoff, an den die meisten Menschen zuerst denken, wenn es um Knochen geht - und das zu Recht. Zugleich ist es weit mehr als ein Baustoff: Calcium...
Astaxanthin im Spotlight: unser veganes Algen-Carotinoid
Astaxanthin ist der tiefrote Naturfarbstoff, der Lachs, Flamingos und Krebstiere ihre kräftige Färbung verleiht – und einer der intensivsten Carotinoide, die die Natur zu bieten hat. Gewonnen wird er aus...
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